养狗，延长寿命10年，还不滚去养狗

　　据科学家最新研究表明，养狗可以延长人的寿命。

　　英国圣安德鲁斯大学地理和地理科学学院的研究员指出，甚至不需要把主人遛狗时所进行的运动考虑在内。只是单纯的养狗就能令主人充满活力，宛如年轻十年。

　　科学家的理论可不是空穴来风，下面用数据说话。

　　在对547名平均年龄为79岁的老年人进行跟踪观察后发现，养狗的老年人焦虑和忧郁的迹象很少。

　　此外，养狗的老年人活动量比其他老年人多出12%。如果家里养一条狗，人的运动量约等于一个比他年轻10岁的人的水平。

　　也许养狗不能直接让人延寿十年，但这样做能带来大量好处，比如能令你保持早起、多做户外活动、多和人互动等习惯。还可使他们能克服许多潜在障碍，比如缺乏社会支持、恶劣天气、以及对个人安全的担忧等。

　　研究发现，人在老年时保持运动习惯，能够延缓一系列疾病，特别是肌肉和骨头疾病的发生，并且能令人的精神状态保持健康。

　　养狗除了能督促主人运动外，对主人保持良好心态也有益。研究人员建议，政府应建立共同养狗机制，帮助老人在享受养狗乐趣的同时，减轻养狗的经济负担。

　　这样的说法如果真的被证实了并且普及开，无疑又会在民间掀起一股养狗热潮。

　　无独有偶，据美国媒体报道，养猫养狗不仅可以降血压，降血脂，还可以延长寿命!

　　人们早就认识到养猫养狗可以使人快乐，而越来越多的科学研究报告证明宠物，尤其是养猫狗可以改进人的身体状况甚至精神健康。研究报告把养动物和降血压，降低焦虑等联系一起。

　　还有，狗狗甚至能救命!

　　最著名的就是英国的一只小狗MAX，因为MAX的异常表现，引起主人警觉，主人到医院接受检查，果然是恶性黑素瘤。由于发现及时，主人最终保住了性命。

　　说了这么多养狗狗的好处，还没养狗狗的亲们，就算为了你的健康和永远保持愉快的心情，赶紧滚回去养狗哈!

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