主人们可以给雪纳瑞选择哪些运动方式

适合雪纳瑞运动的方式有很多种，主人们在给雪纳瑞选择的时候可以根据它的体质特点来决定。正常来说对雪纳瑞的身体健康最有效果，而且最简单方便的运动方式就是慢跑了。慢跑的速度很慢，一般的雪纳瑞价格都能够接受。而且慢跑也是一种比较健康的有氧运动，很多雪纳瑞也都非常喜欢这样的运动方式，尤其是主人们和雪纳瑞一起运动的时候，是雪纳瑞最开心的时候了，因此主人们可以选择慢跑的方式来达到运动的效果。

　　运动强度：★★★☆☆消耗时间：★★☆☆☆喜爱指数：★★★★☆最佳时段：清晨

　　实施要领：解下雪纳瑞脖子上的绳套，让雪纳瑞自由自在地跑，主人跑步时身体要放松，让双手自然地随着身体做前后摆动，步履轻盈，呼吸有规律，有意识地运用鼻吸口呼，避免喘气式的呼吸。

主人不必考虑慢跑距离的长短，但每次应保证30分钟以上，除刮风冰冻或雨雪天气外，一般应该每天坚持跑。慢跑时应根据自己的身体情况调节步调，让宠物跟随着你的速度，既不要被它带得气喘吁吁，也不要让宠物掉得太远，尤其是身体差或患有慢性疾病的MM和宠物更要注意。如果你和宠物都有需要，可以将慢跑改为变速跑，不时地改变速度，来增强锻炼的强度。

主人们在带着宠物狗慢跑的时候，也可以适当的和雪纳瑞进行沟通，比如说经常和它说说话，前进，加速，减速，停止等。这些的沟通不但可以增加主人们与雪纳瑞之间的感情，也可以强化主人们对雪纳瑞的训练效果。和主人们一起做运动的雪纳瑞，在心理方面也是非常的健康的，主人们可以尝试一下。